As mais recentes diretrizes internacionais para controle do colesterol trouxeram mudanças significativas nas metas ideais de LDL — conhecido como “colesterol ruim” — voltadas à prevenção de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. Os especialistas responsáveis pela atualização tornaram os limites mais rigorosos e incluíram uma nova classificação: a de risco extremo, destinada a pacientes com maior vulnerabilidade, cuja meta é manter o LDL abaixo de 40 mg/dL. Novas metas de LDL conforme o nível de risco O colesterol total também teve ajuste: o valor ideal passou a ser abaixo de 190 mg/dL.Entre crianças e adolescentes, recomenda-se colesterol total menor…

O número de pessoas que trabalham por meio de aplicativos cresceu 25,4% em 2024, em comparação com 2022. Nesse período, o contingente de trabalhadores passou de 1,3 milhão para quase 1,7 milhão, um aumento de 335 mil pessoas, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). A proporção de trabalhadores por aplicativos também subiu dentro da população ocupada. Em 2022, eles representavam 1,5% dos 85,6 milhões de ocupados; em 2024, essa participação chegou a 1,9% dos 88,5 milhões. Segundo o analista do IBGE Gustavo Fontes, o aumento está ligado à flexibilidade e à possibilidade de maior renda. “Essa possibilidade…

As principais companhias aéreas que operam no Brasil — Azul, Gol e Latam — foram notificadas pelo Procon-SP e pela Secretaria Nacional do Consumidor (Senacon) para explicar as novas regras de cobrança e restrição de bagagens de mão. As empresas têm até segunda-feira (20) para apresentar esclarecimentos. A medida ocorre após Gol e Latam anunciarem uma nova categoria tarifária “básica”, que restringe a segunda bagagem de mão, permitindo apenas o transporte de uma bolsa ou mochila na cabine. Segundo as companhias, o objetivo é oferecer tarifas mais acessíveis para quem viaja com pouca bagagem. A assessora técnica do Procon-SP, Renata…

A Enel Distribuição Rio informou que ativou seu plano de contingência devido à chegada de uma frente fria no estado do Rio de Janeiro, com previsão de raios e rajadas de vento de até 70 km/h até domingo (19). A concessionária reforçou as equipes em campo e os canais de atendimento para garantir resposta rápida a possíveis ocorrências relacionadas ao fornecimento de energia elétrica. A empresa recomenda que os clientes priorizem os canais digitais, que oferecem agilidade no registro de falta de luz e solicitação de serviços: A Enel reforça que segue monitorando as condições meteorológicas, atuando de forma preventiva…

Mulheres com mais de 40 anos de São João da Barra poderão realizar mamografia e ultrassom de mamas neste sábado (18) no Açu, sem necessidade de agendamento prévio. A ação acontecerá na Escola Municipal Chrisanto Henrique de Souza, das 8h às 17h, por meio de uma unidade móvel equipada para atendimento. Para acessar o serviço por demanda espontânea, é necessário apresentar cópias de Identidade, CPF, Cartão do SUS e comprovante de residência em nome da paciente. Exames anteriores, se houver, também devem ser apresentados para acompanhamento mais eficaz. Segundo a coordenadora do Programa de Saúde da Mulher, Márcia Abreu, a…

A prefeita de São João da Barra (SJB), Carla Caputi, participou nesta sexta-feira (17) da inauguração da nova sede da Polícia Rodoviária Federal (PRF) em Campos dos Goytacazes, que atenderá toda a região. Durante a solenidade, a chefe do Executivo sanjoanense destacou a importância da cooperação entre a Prefeitura e a PRF para ações integradas de segurança pública. A prefeitura irá aderir a um termo de cooperação técnica com a PRF, permitindo o compartilhamento de informações e dados captados pelas câmeras de monitoramento, principalmente na BR-356, incluindo o uso de tecnologia de reconhecimento de placas de veículos. “A inauguração da…

Com o objetivo de garantir que os alunos da rede municipal de ensino realizem as provas do Sistema de Avaliação da Educação Básica (Saeb) com tranquilidade e equilíbrio emocional, a Secretaria Municipal de Educação de São João da Barra (Semed) está promovendo o projeto Bate-Papo Saeb, que acontece entre os dias 20 e 31 de outubro em todas as escolas municipais. A ação, idealizada pela equipe multidisciplinar da Semed, tem como foco o acolhimento e o cuidado integral com os estudantes, abordando aspectos emocionais, físicos e sociais que influenciam o desempenho escolar. Além de contribuir para o bem-estar dos alunos,…

A Caravana do Empreendedorismo RJ estará em São João da Barra nesta segunda-feira, 20, em uma ação voltada ao incentivo e fortalecimento do empreendedorismo local. O evento, promovido pelo Governo do Estado do Rio de Janeiro, acontecerá às 16h, no auditório da Prefeitura, reunindo empreendedores, representantes da gestão pública e instituições de fomento, como sindicatos, cooperativas, associações e escolas de samba. Em São João da Barra, a iniciativa acontece em parceria entre a Prefeitura e o governo estadual. Os interessados podem se inscrever por meio do formulário online disponível neste link, até o dia do evento. Segundo o secretário municipal…

A Câmara Municipal de Campos dos Goytacazes promoverá, no dia 13 de novembro, às 10h, uma audiência pública para discutir o Plano Plurianual (PPA) 2026/2029 e a Lei Orçamentária Anual (LOA) 2026. A convocação foi feita por meio do Aviso Público nº 0006/2025, publicado no Diário Oficial desta quinta-feira (16). O encontro será aberto à participação de órgãos públicos, entidades e representantes da sociedade civil, interessados em contribuir com o planejamento orçamentário do município. Os interessados em fazer uso da palavra durante a audiência devem solicitar credenciamento em até cinco dias úteis após a publicação do aviso, enviando e-mail para📧…

O Sindicato da Indústria de Cerâmica para a Construção de Campos (SICCC) inaugurou, nesta quinta-feira (16), o Laboratório de Ensaios Cerâmicos Roozevelt Pinto Pessanha, espaço dedicado ao controle de qualidade e à padronização dos produtos cerâmicos utilizados na construção civil. Os equipamentos do novo laboratório foram cedidos pela Firjan SENAI, no início deste ano, com o objetivo de fortalecer o setor e elevar o padrão técnico da produção ceramista da região. A cerimônia contou com a presença do presidente da Firjan, Luiz Césio Caetano, do presidente da Representação Regional da Federação no Norte Fluminense, Francisco Roberto de Siqueira, além de…